Рейтинг лучших успокоительных препаратов. Какие успокоительные средства можно давать детям. Причины нервных расстройств и стрессовых ситуаций

29.04.2019 -

Стрессы - бич нашего времени. В гонке за ежедневное выживание человек иногда теряет самого себя. Переживания на работе, в домашней обстановке, очереди, пробки в транспорте не могут не отложить отпечаток на психике.

Современная фармакология выпускает для стабилизации эмоционального состояния у взрослых и детей, а также для снятия стресса во время беременности.

Показания для употребления успокоительных

Все средства, предназначенные уравновесить психоэмоциональное состояние человека, разделяют на несколько групп:

Седативные препараты. Классические лекарственные средства, которые производятся на основе растительных компонентов ( , вытяжек и экстрактов растений) или с примесью брома. Эта группа успокоительных мягко воздействует на организм, обладает минимумом побочных эффектов. Обычно растительные седативные препараты разрешены для лечения нервных состояний у беременных и детей.
Транквилизаторы. Сильные психотропные средства, подавляющие чрезмерную возбудимость, стойкое чувство страха. Лечение транквилизаторами проходит под строгим контролем врача, поскольку эта группа лекарств вызывает привыкание.
Нейролептики. Подобные средства используют врачи-психиатры в своей практике для лечения психозов и тяжелых заболеваний психики.

Успокоительные таблетки призваны ослаблять возбуждение нервной системы. Показаниями для приема медикаментов считаются:

панические атаки
снижение концентрации внимания, рассеянность
состояние постоянной тревоги
климактерический синдром
сбой вегетативной функции на фоне депрессии или невроза: одышка, затрудненное дыхание, учащенное сердцебиение, обильное потоотделение, сухость во рту, дрожание рук, спазмы в кишечнике
необоснованная агрессия, раздражительность
неконтролируемые вспышки гнева
склонность к слезам

Седативные таблетки часто прописывают гиперактивным детям, новорожденным, пережившим гипоксию во время родов.

Успокоительные таблетки разрешаются для нормализации сна у студентов во время экзаменационного периода, а также для излишне эмоциональных женщин, которые ждут ребенка.

Побочные эффекты и противопоказания

Большинство успокоительных таблеток можно приобрести без рецепта врача, но желательно предварительно проконсультироваться со специалистом. Иногда повышенная раздражительность является симптомом серьезного гормонального нарушения или предвестником патологии одного из внутренних органов.

Даже у седативных средств на основе природных веществ существуют и противопоказания. К противопоказаниям относят:

Беременность и кормление грудью. Преобладающее большинство успокоительных таблеток в период ожидания малыша и во время лактации запрещены. К назначению препаратов врачи подходят крайне избирательно, оценивая нарушений внутриутробного развития.
Аллергия. Людям, имеющим аллергию на продукты, пыльцу, моющие средства следует внимательно читать инструкцию к таблеткам.
Индивидуальная непереносимость компонентов препарата. К сожалению, чаще всего обнаруживается после начала употребления средства.
Непереносимость лактозы (актуально для некоторых таблеток).
Черепно-мозговые травмы. После травм головы увеличивается риск развития побочных эффектов.
Возрастные ограничения. Для детей успокоительные таблетки разрабатываются отдельно, поэтому серьезные препараты с выраженным действием на психику имеют ограничение для употребления детям до 18 лет.

Таблетки на растительных компонентах

Трудно определить какие успокоительные таблетки лучше, но безопасней употреблять препараты, созданные на природных компонентах. Такие лекарства не перегружают печень, желчный пузырь и поджелудочную железу.

Лидером среди растительных успокоительных средств считается валериана. На базе растения производят , сиропы, драже и таблетки. Немало успокоительных таблеток выпускают на основе зверобоя:

Деприм - назначается при хронической усталости, подавленном состоянии, эмоциональном истощении, седативный эффект таблеток проявляется спустя 14 дней после начала лечения, дозировка: 1 капсула в день.
Нейроплант - показан при депрессивных расстройствах, тревожных состояниях, психовегетативных нарушениях, курс лечения: 30 дней по 3 таблетки в сутки.
Негрустин - рекомендуется при астении, суицидальных настроениях, маниакально-депрессивном синдроме, длительность лечения составляет от 4 недель до нескольких месяцев, стандартная доза: 1 капсула трижды в день.
Комбинация из нескольких трав считается более :
Фитогипноз - содержит вытяжку пассифлоры, зеленого овса оказывает легкий снотворный эффект, предназначен для лечения бессонницы, вызванной нервными расстройствами, ежедневная доза: по две таблетки перед сном.
Алвоген-релакс - состоит из боярышника, валерианы и пассифлоры, снижает возбудимость ЦНС, рекомендуется для , необоснованном ощущении страха и тревоги, дозировка: 1 таблетка трижды в день.

Отдельно выделяют успокоительные препараты, не вызывающие сонливость. Такие средства, в основном, назначают водителям:

Адаптол
Ципрамил
Персен
Глицин

Несмотря на растительный состав, таблетки имеют побочные эффекты: диарея или , головокружение, снижение психомоторных реакций, аллергические реакции на коже.

Сильнодействующие препараты

К сильнодействующим успокоительным средствам относятся транквилизаторы и антидепрессанты. Самолечение подобными таблетками исключается: если употреблять средства, стимулирующие ЦНС, для лечения депрессии, приступы агрессии и раздражительности усилятся.

В терапии психических нарушений основную роль играют антидепрессанты:

Коаксил
Прозак
Венлафаксин
Флуоксетин

Антидепрессанты часто назначают женщинам в период , когда гормональная буря дестабилизирует эмоциональное состояние: возникает апатия, страх перед старением, недовольство результатами прожитой жизни.

Обзор таблеток для детей

Средства для детей до 3 лет

Если грудному ребенку диагностировали постнатальную энцефалопатию или рахит, наблюдается расстройство сна из-за болезни, стоит задуматься о покупке успокоительного средства.

Популярные успокоительные таблетки детям до 3 лет:

интеллектуальном развитии

Тенотен детский - рекомендован детям при нарушениях поведения, рассеянности, нервозности, грудничкам, перенесшим гипоксию во время родов, курс лечения: до 3 месяцев по 1 таб трижды в сутки.
Пантогам - снимает гипертонус мышц, стимулирует психомоторное развитие, рекомендуется в терапии нервного тика и заикания, назначается курсом от 1 месяца, дозировка рассчитывается индивидуально.

Несмотря на препаратов, бесконтрольно употреблять их нельзя.

Препараты для детей от 3 лет

Детки дошкольного возраста, первоклассники сталкиваются с проблемой адаптации в коллективе. Они привыкают обходиться без мамы, справляться самостоятельно с конфликтами, возникающими в детском коллективе. У первоклассников в связи с обилием новой информации нарушается сон, появляется плаксивость, вспышки агрессии.

Чтобы помочь ребенку пережить адаптационный период, назначаются успокоительные средства:

Нотта. Препарат в таблетках разрешен только с 12-летнего возраста, для ребенка младше 12 лет назначается сироп. Нотта корректирует поведение детей, устраняет резкие перепады в настроении, рекомендуется неусидчивым детям, при недостаточной концентрации внимания. Дозировка: 3 таб. в день или по 5 капель 3 раза в сутки.
Шалун. Гомеопатические гранулы для детей от 5 лет. Не вызывает сонливости, мягко действует на ЦНС, способствует крепкому сну, снимает приступы гнева и раздражительности. Курс лечения - 30 дней, доза - однократно по 5 гранул вечером за 15 мин. до приема пищи.
Ноофен. Продается только по рецепту. Применяется недержания мочи, при психоэмоциональных расстройствах, детской бессоннице. Максимальная разовая доза для ребенка от 3 до 6 лет: 0,1 мг.
Саносан. Разрешен с 6 лет. В составе экстракт шишек хмеля и валерианы, применяется для стабилизации психического равновесия. Длительность терапии - от 10 до 30 дней по 2 таблетки за час до сна.

Ежедневно сталкиваясь со стрессами, человеку приходится либо научиться противостоять им, либо приниматься успокоительные средства для нервной системы. Первый вариант предполагает занятие спортом, наличие интересного хобби, освоение медитации, но не всегда даже такие безвредные способы помогают успокоить нервы, восстановить нормальное сердцебиение, ослабить спазмы кишечника и другие побочные явления. Зато принимать успокоительные средства – это означает быстро решить проблему, при условии, что успокаивающее подобрано правильно.

Какие успокоительные можно принимать от нервов

Среди седативных препаратов, которые помогают привести в порядок нервную систему и уменьшить проявление сопутствующих симптомов, встречаются успокоительные таблетки, капли, чаи, настойки, травяные сборы, растворы, экстракты. При лечении некоторых заболеваний средства назначаются вместе со снотворными, обезболивающими, транквилизаторами, нейролептиками. , тем более комбинирование с другими лекарствами, требует консультации врача, особенно когда речь идет о сильнейших успокоительных средствах.

Если же помощь нервной системе требуется от случая к случаю, то понижать последствия стрессовой ситуации лучше препаратами на растительной основе. Большинство таких средств продаются аптеками без рецепта, эффективность их действия зависит от индивидуальной особенности организма. Существует успокаивающее для детей и взрослых, комбинированные, жидкие (микстура, капли), гомеопатические – все, что помогает расслабиться, вернуть хорошее настроение, нормализовать сон.

Для взрослых

Экзамены, плотный рабочий график, домашние неприятные ситуации способны испытать на прочность нервную систему любого взрослого человека. Но современному рынку лекарственных препаратов есть что предложить людям, которые подвержены влиянию стресса. Настойка валерианы, растительные препараты Фитосед или Фитоседан, сильное успокоительное Фенибут, а вместе с ними экстракт пиона, трава мелиссы, боярышник, Персен, Валемидин, Новопассит, Адаптол – вот лишь часть успокаивающих средств для взрослых.

Препараты без рецепта

Работу нервной системы могут нарушить разные факторы, вызывая наряду с тревожностью, беспокойством, страхами такие симптомы, как , потливость, тремор рук, спазмы кишечника. В этих случаях без приема успокоительных средств практически не обойтись, а бежать на прием к врачу не всегда имеет смысл. Чтобы вернуть хорошее самочувствие, купить некоторые успокоительные получится в аптеках без рецепта. Ассортимент, цена на такие седативные позволяют выбрать оптимальное средство, которое поможет успокоиться.

Афобазол

Форма выпуска: таблетки.
Действие: легкий транквилизатор для борьбы с тревожными симптомами, который через активацию сигм (внутриклеточных белков) помогает восстанавливать рецепторы ГАМК. Нарушение последних приводит к возникновению чувства тревоги, а действие успокоительного средства, в отличие от традиционных транквилизаторов, происходит опосредовано. Препарат, продаваемый без рецепта, применяется при лечении невроза, сильных стрессах, зависимости от курения. Препарат, предназначенный исключительно для людей, которые достигли 18 лет, убирает сопутствующие тревожному состоянию симптомы: потливость, дрожание рук, спазмы кишечника, учащенное сердцебиение и дыхание, головокружение.
Дозировка: по таблетке после приема еды, суточная доза составляет до трех приемов в день. Продолжительность курса – от двух недель до трех месяцев.
Побочные эффекты: аллергия.
Противопоказания: беременность, кормление грудью, повышенная чувствительность.

Персен

Форма выпуска: таблетки, капсулы.
Действие: одновременно еще и превосходный спазмолитический препарат, который быстро помогает справиться с сильной нервной возбудимостью. Бессонница, раздражительность, тревожное состояние – все это прямые предпосылки для приема успокаивающего средства, продаваемого без рецепта. Персен, инструкция которого показывает, что это средство с двойным действием, настолько же эффективен, как и Перселак, применяемый для расслабления нервов.
Дозировка: взрослым по две таблетки, а детям до 12 лет по одной два-три раза на день. Персен, применение которого ограничено месячным курсом либо до шести недель, иногда пьют дольше (по рекомендации врача).
Побочные эффекты: аллергия, запор.
Противопоказание: пониженное артериальное давление, непереносимость фруктозы, беременность, период лактации, при воспалении желчных протоков.

Тенотен

Форма выпуска: таблетки.
Действие: улучшает настроение, эмоциональный фон, снимает нервное напряжение, раздражительность. Действенное средство не вызывает состояние заторможенности,сонливости, но водителям лучше проконсультироваться с врачом о дозировке. Успешно применяется средство при лечении тревоги, стресса, невроза и как .
Дозировка: по одной таблетке не более четырех раз в день, желательно после приема пищи. Терапия длится один месяц, в некоторых случаях – три. Тенотен для детей применяют только по назначению врача.
Противопоказание: чувствительность к компонентам.

Новопассит

Форма выпуска: таблетки, раствор.
Действие: избавляет от состояния тревожности, страхов. Новопассит, инструкция по применению которого есть в каждой упаковке, применяют при стрессе, переутомлении, легкой форме неврастении, головной боли, бессоннице, . Как сопутствующее лекарство, зеленую микстуру пьют нервные люди, женщины во время климакса и больные, страдающие зудящим дерматозом. В период приема этого успокоительного средства запрещено употреблять алкоголь. Лекарство с седативным действием снижает концентрацию внимания, поэтому не рекомендовано тем, кто водит автомобиль.
Дозировка: по одной таблетке или 5 мл раствора три раза в сутки. Употребление антидепрессанта длится от двух до четырех недель.
Побочные эффекты: тошнота, головокружение, сонливость, мышечная слабость, диарея.
Противопоказание: склонность к аллергическим реакциям, травмы головы, эпилепсия, заболевание печени.

На травах

Успокоительное средство для нервной системы на травах – это самая распространенная рекомендация со стороны медиков. Входящие в состав лекарств химические компоненты нагружают работу других органов, а лекарства на основе продуктов природного происхождения (травы) действуют мягко. Эта особенность включает их в список успокаивающих, которые врач посоветует, если нет необходимости делать уколы или принимать сильнодействующие успокоительные средства в иной форме. Другое преимущество – отсутствует риск привыкания, что важно для здоровья.

Пустырник форте (Эвалар)

Форма выпуска: таблетки.
Действие: натуральное средство помогает быстро снять раздражительность, напряжение. Мягкое седативное воздействие повышает устойчивость к стрессам, расслабляет мышцы. Взять эмоции под контроль, обуздать стресс – вот основное предназначение успокоительного средства, которое нормализует сон, снимает мышечные спазмы, помогает справиться с психологическим перенапряжением. Средство для успокоения рекомендуется применять при легких формах апатии, хронической усталости, также препарат помогает .
Дозировка: по таблетке до трех раз в сутки, принимать средство необходимо до еды.
Побочные эффекты: отсутствуют.
Противопоказание: беременность, кормление грудью.

Валериана

Форма выпуска: таблетки, спиртовая настойка, чай, капсулы.
Действие: самое известное название успокоительного средства для нервной системы. Применяется успокаивающее при появлении чувства тревоги, нарушении сна, расстройстве сердечно-сосудистой системы, панической атаке, депрессии. Купить успокоительное средство получится в аптеке без рецепта, но перед началом приема следует проконсультироваться со специалистом. Компоненты любой из лекарственных форм корней лекарственной валерианы влияют на реакцию, поэтому водителям и тем, кто работает с механизмами, следует быть осторожными. Действие средства проявляется не сразу, но отличается продолжительным эффектом.
Дозировка: внимание! Передозировка способна вызывать ! Нервные заболевания требуют приема препарата до еды по одной таблетке или 20-25 капель три-четыре раза за день. Курс назначается врачом в индивидуальном порядке.
Противопоказание: беременность, период лактации, повышенная чувствительность, детям до года.
Побочные эффекты: запор, сонливость, снижение работоспособности.

Травяные сборы

Злость, агрессию, нервный срыв у мужчин и женщин могут вызвать разные причины, у представительниц прекрасного пола раздражительность способен вызвать период ПМС. Нервные болезни требуют внимания, в таких случаях врачи рекомендуют хорошее лекарство от нервов в виде травяного сбора. Успокоительное средство для нервной системы, подаренное самой природой, способно действовать более эффективно, помогая снять напряжение, нормализовать сон, при этом не вызывая привыкания. Среди трав, которые используются мелисса, перечная мята, зверобой, корни валерианы, цветы ромашки.

Рецепт приготовления травяного успокаивающего сбора №1 (от бессонницы, снимает раздражительность):

По 40 г листьев мяты, вахты.
По 20 г шишек хмеля, корней валерианы.
Смешать хорошо все ингредиенты, взять пару столовых ложек готового средства, залить горячей водой из расчета 200 мл. Настаивать смесь не менее получаса, процедить. Процедура приема простая: выпить отвар на ночь.

Рецепт приготовления травяного успокаивающего сбора №2 (нормализует сон, повышенную нервную возбудимость, помогает ):

40 г корней валерианы;
60 г цветов ромашки;
80 г плодов тмина.
Перемешать компоненты, взять пару столовых ложек смеси, залить стаканом горячей воды, оставляя настаиваться около получаса. Перед приемом процедить, пить только в свежеприготовленном виде.

Капли

Эта форма лекарственных препаратов популярна среди людей, ведь пить их удобно, разбавив чуть-чуть водой. Преимущество капель в быстродействии, а также ассортименте, широком и рассчитанном на различный бюджет. Среди препаратов легко отыскать недорогие, доступные широкому кругу пациентов, включая незащищенные слои населения (пенсионеров, детей). Распространенные препараты описаны ниже.

Валокордин

Действие: успокоительное средство с эффектом снотворного, применяются при сердечных неврозах, тревожности, раздражительности, страхе, бессоннице.
Дозировка: определяется врачом индивидуально, как и продолжительность приема успокоительного.
Побочные эффекты: сонливость, головокружение, нарушение координации, ринит, конъюнктивит.
Противопоказание: беременность, период лактации, повышенная чувствительность, хронические заболевания печени, почек.

Корвалол

Действие: аналог Валокардина, но не такой быстродействующий. Согласно инструкции Корвалол представляет собой более мягкое успокоительное средство, которое помогает снимать спазмы, нормализует сердцебиение. Успешно применяется при вегето-сосудистой дистонии и как кишечный спазмолитик.
Дозировка: по индивидуальной схеме, предписанной врачом.
Побочные эффекты: сонливость, головокружение, аллергия, снижение концентрации внимания, поэтому водители должны принимать капли с осторожностью.
Противопоказание: детям до трехлетнего возраста, беременным, кормящим мамам, при черепно-мозговых травмах.

Действие: успокаивающий комплексный препарат на основе растительных ингредиентов. Назначают успокоительные капли при повышенной возбудимости, ощущении тревоги, раздражительности, бессоннице.
Дозировка: 20-30 капель, разведенные в небольшом количестве воды, принимают по схеме (ранний прием утром, а далее в обед или перед сном) четыре недели.
Противопоказание: беременность, период лактации.
Побочные эффекты: снижение концентрации и скорости реакции.

Детские препараты

Нервная возбудимость, нарушение сна, плаксивость, переходный возраст – причины, по которым врачи могут прописать успокоительные средства для детей. Идеальный вариант предполагает, что лучше избегать давать младенцам и детям постарше успокаивающие. Хотя найти среди предлагаемых в аптеках лекарства, которые безопасны для здоровья и с отсутствием побочных эффектов, не станет затруднительно. Натуральные напитки – травяные чаи, Тенотен детский, Нотта и ряд других успокоительных средств – применяются в педиатрической практике, наряду с витаминами.

От года до 3 лет

Даже успокоительные средства на основе растительных компонентов малышам надо давать с особой осторожностью. Среди рекомендуемых педиатрами (доктором Комаровским) успокоительных для детей, в том числе грудничкам, капли Бай бай, фиточай Хипп, таблетки Фенибут, карамельки Шалун. Расстройство сна, истерики, ночное недержание мочи у ребенка могут быть вызваны беспокойствами, страхами от внешних явлений.

Для гиперактивных детей

Детям, которым трудно концентрировать внимание на чем-то подолгу, усидеть на месте, специалисты рекомендуют давать похожие по действию успокоительные средства на растительной основе. Согласно отзывам практикующих врачей, самые эффективные успокоительные – это гомеопатическое средство Тенотен детский, сироп Зайчонок, Эдас 306, Капризуля. К безопасным, но бесполезным относятся Кортексин, Семакс, Пирацетам, Пантогам. Избегайте приема дешевых сиропов, чтобы не пришлось часто посещать стоматолога.

Для подростков

Раздражительность, тревожность, страхи считаются естественными для этого периода. Перестройка организма, новое представление об окружающем мире дается нелегко психике подростка. Если не удается справляться с нервами самостоятельно, необходимо начать прием успокоительных средств, особенно во время экзаменов, депрессии или . Улучшить настроение поможет успокоительный сбор №1, гомеопатическое средство Нотта, таблетки Фенибут, Магний. Мощный Феназеп, как бром или Грандаксин, назначаются исключительно врачом!

Как успокоить нервы при беременности

Период вынашивания ребенка для каждой женщины сложный – это серьезное испытание на прочность всего организма. Нервная система подвергается колоссальной нагрузке, и все же никаких успокоительных средств на протяжении любого триместра принимать категорически не рекомендуется. Лишь в исключительных случаях, чтобы успокоиться, беременным разрешается пить травяные сборы, представленные в четырех разных вариантах, и только после обязательной консультации со специалистом.

Для кормящих мам

Период грудного вскармливания у женщин связан с тревогами, недосыпанием, депрессией, усталостью при уходе за новорожденным. Это часто приводит к появлению раздражительности, нервному состоянию кормящей мамы. Задерганной, переживающей по каждой мелочи недавно родившей женщине в период лактации врачи рекомендуют принимать такие успокоительные: валериану, травяные чаи с мелиссой, мятой, делать ингаляции с эфирным маслом.

Седативные препараты для пожилых людей

Пожилым людям по причине множества сопутствующих заболеваний принимать успокоительные средства для нервной системы без консультации врача категорически запрещено. Даже безобидное снотворное, принимаемое бесконтрольно, сможет серьезно повлиять на самочувствие пожилого человека, особенно у тех, кто страдает диабетом. Нормализовать сон, привести нервную систему в уравновешенное состояние, умерить тревогу, поднять настроение – все это достижимо без приема даже недорого успокоительного средства, медицина не всегда служит панацеей.

Жизнь в современном мире с каждым годом становится всё труднее. Производственные процессы усложняются, в потоках информации преобладает негатив. Стресс и психологические нагрузки делают человека нервным и замкнутым в своём внутреннем мире.

Борьба со стрессом предполагает всего два направления. Первый путь трудоемкий и затратный: работа над собой, развитие личной эффективности, планомерное преодоление всех жизненных трудностей, коррекция ошибочного мышления. Но часто у человека нет на это ни сил, ни времени, ни денег на специалистов. Поэтому возникает потребность принять успокаивающее средство.

Данная статья призвана сэкономить деньги читателя, предупреждая его от покупки дорогих и раскрученных седативных средств. Именно их вам предложат в аптеках в первую очередь. Прочитав здесь о том, какое недорогое успокоительное средство от нервов подойдет именно вам, вы сможете без снижения лечебного эффекта сохранить немалую сумму денег при себе.

Нервная система взрослого

Для чего человек придумал успокоительные средства? Каков принцип действия седативных препаратов?

- Возбуждение ЦНС замедляется, а торможение усиливается. Вы начинаете спокойнее реагировать на жизненные ситуации;
- Вы сразу замечаете, как у вас пропадает желание раздражаться, быть агрессивным, склочным. Ругань и слёзы – это не про вас;
- Исчезают вегетативные дисфункции: тремор, повышенная потливость, высокий пульс, спазмы в кишечнике;
- Облегчается процесс засыпания. Причем эффект седативных лекарств отличается от снотворного: вас не отключает от реальности, а приходит здоровый и спокойный сон

При неврозах и неврастении рекомендуется сочетать сильные таблетки психиатрической направленности с обычными антистрессовыми препаратами. Такой подход позволит уменьшить дозировку сильнодействующего лекарства, чтобы уменьшить вредность и осуществить более бережную терапию. Так как «все болезни от нервов», люди часто применяют успокоительные препараты в дополнение к основному лечению, проконсультировавшись с врачом.

Хорошие успокоительные средства от нервов и стресса без рецептов

Большинство седативных средств отпускаются без рецепта врача. Это удобно: вы можете оперативно повлиять на своё эмоциональное состояние и общее самочувствие. Но самым лучший вариант, когда именно доктор вам назначает успокаивающие препараты. Особенно, если нужны сильные успокоительные средства. Нередки случаи, когда, тремор, понос, нервозность и плохое самочувствие вызваны началом серьезных заболеваний внутренних органов и ЦНС. Так что, безопаснее сходить на обследование, если есть такая возможность.

Списка, в котором были бы перечислены лучшие успокоительные средства, не существует. Каждый человек подбирает успокоительные для себя индивидуально. Здесь стоит ориентироваться на оказываемый эффект. Желательно, чтобы вам было комфортно функционировать в течение дня, не погружаясь в сонливость. Найти «свой» препарат можно только опытным путем. Пробуйте разные варианты и не задерживайтесь долго на одном, чтобы не развилось привыкание. Когда человек привыкает, препарат почти не действует, возвращая вас обратно к стрессовому состоянию.

Успокоительные таблетки на травах

Успокоительные препараты, в которых заложены лекарственные растения, пользуются огромной популярностью. Это связано с максимальной безопасностью и минимальными побочными эффектами. Природные компоненты не вредят желудочно-кишечному тракту и всему организму в целом. Лекарственные травы с незапамятных времен использовались человечеством. Современные исследования подтверждают наличие целебных и успокаивающих свойств растений. Научная медицина активно внедрила лекарственные растения в производство лекарственных и препаратов от стресса и нервов.

Сырьё	Препараты	Эффект от использования
Валериана	Спиртовая настойка, таблетки, Валевигран в капсулах, корневища прессованные, фильтр-пакеты для заваривания настоя	снижение нервной возбудимости, содействие засыпанию, усиление эффекта снотворных препаратов, проходят спазмы кишечника.
Пассифлора инкарнатная (страстоцвет)	Алора (успокоительное при климаксе), экстракт в таблетках.	Облегчает засыпание, сон становится глубоким. Спазмолитический эффект, снимает судороги.
Пустырник	Спиртовая настойка, капли на основе ландыша и пустырника, травяной сбор, таблетки, экстракт пустырника.	Мягкое расслабляющее действие, при вегето-сосудистой дистонии, успокаивает ритм сердца.
Пион	Пиона экстракт, настойка пиона.	Облегчает вегето-сосудистую дистонию и неврастению.
Зверобой обыкновенный	Трава для заваривания, Негрустин в таблетках, Деприм, Нейроплант.	Антисептическое действие. Антидепрессант, повышает тонус и настроение.

Комбинированные успокоительные препараты

Успокоительные — хорошие помощники для людей на стрессовой работе. Комбинации действующих компонентов делают антистрессовые препараты эффективными и безопасными. Полезные свойства нескольких трав складываются в одном средстве, дополняя друг друга. Такой подход позволяет расширить спектр действия успокоительного. А концентрация действующих веществ снижается без потери эффективности. Ели вам нужны таблетки от тревоги, то комбинированные препараты будут весьма кстати.

Препарат	Действующие компоненты	Эффект от применения
Фитосед	Овёс, боярышник, пустырник, хмель, донник, кориандр, мелисса. спиртовая настойка.	Расслабляет психику, убирает тревожность, напряжение в теле. Борется с быстрой утомляемостью.
Персен Форте	Экстракты валерианы, мелиссы, перечной мяты.	Снижает раздражительность, нервную возбудимость, оказывает успокаивающий эффект. Помогает быстро заснуть и сделать сон более глубоким.
Ново-пассит	валериана, мелисса, зверобой, хмель пассифлора, бузина, боярышник, с экстрактом гвайфенезина.	Снижение напряжения и тревожности.
Дормиплант	Валериана, мелисса, этанол.	Содействует засыпанию, снижает нервное напряжение.
Алговен релакс (БАД)	Валериана, боярышник, пассифлора.	Способствует засыпанию, расслабляет ЦНС.

Успокоительные капли

Сильные успокоительные препараты без рецептов выпускают обычно в форме капель. Такой формат позволяет точно дозировать количество успокоительного. Недостатком таких препаратов является наличие побочных эффектов. Повышенная сонливость, неточность моторики, апатия, снижение концентрации внимания, расстройства кишечника, высыпания на теле могут возникнуть при увеличении дозировки. Но если вы испытываете трудности с засыпанием, капли для сна взрослым, рассмотренные в таблице ниже, можно рассматривать как подходящий вариант. Разберем самые популярные капли:

Препарат	Состав	Ожидаемый эффект
Валокордин	Эфир бромизовалериановой кислоты, фенобарбитал, перечная мята, масло хмеля.	Облегчает сердечные боли невротического генеза, содействует засыпанию, снимает раздражение и тревожные состояния. , сильнодействующее успокоительное
Корвалол	Фенобарбитал, масло мяты перечной, Этилбромизовалерианат.	Бережное действие успокоительного характера, мягкое снотворное действие. Снимает спазмы в сердце.
Зеленина Капли	Настойка ландыша, валерианы, красавки, левоментол.	Повышает аппетит, снимает спазмы кишечника, выравнивает работу сердца.
Дормиплант	Валериана, мелисса, этанол.	Содействует засыпанию, успокаивает при стрессе.
Адонис Бром	Бромид калия, гликозид Горицвета весеннего.	Нормализует пульс и расслабляет зажимы длительном стрессе в мышцах. Снижает либидо.
Бромкамфора	Калия бромид.	Успокаивает тормозные процессы в ЦНС, улучшает работу сердца, Снижает либидо при половом воздержании

Успокоительные препараты по рецепту врача

Довольно часто сильные успокоительные средства продаются только по рецепту. Это, как правило, самые современные и безопасные препараты. Стоит сходить к терапевту, чтобы узнать причину сбоев в здоровье и получить подходящий рецепт.

Препарат	Действующие компоненты	Эффект от применения
Фенибут	Гидрохлорид аминофенил масляной кислоты.	Действует на нецронном уровне, улучшая передачу нервных импульсов. Улучшает сон, снижает тревожность. Борется с головной болью, бессонницей, головокружением.
Афобазол	Морфолино-этил-тио-этокси-бензимидазола дигидрохлорид.	Подавление тревоги, страха. Назначается при чрезмерных нервных нагрузках, постоянном стрессе. , сильнодействующее успокоительное
Тенотен	Антитела к специфическому белку центральной нервной системы.	Улучшает эмоциональный фон и настроение, снимает раздражительность. Отсутствует эффект заторможенности, не клонит в сон после приема.
Дормиплант	Валериана, мелисса, этанол.	Помогает быстро заснуть, снижает нервозность.

Гомеопатические успокоительные средства для нервной системы взрослого

Если вы хотите узнать, что пропить от нервов с максимально бережным эффектом, ответ даёт гомеопатия. Успокоительные препараты, созданные гомеопатами, содержат действующее вещество и сахарную основу. Человек рассасывает сладкие пластинки и получает практически мгновенный эффект, потому, что всасывание начинается уже в полости рта.

Важно помнить, что официальная медицина не признает гомеопатию. Поэтому гомеопатические средства от стресса не являются лекарственными средствами, но оказывают благотворное влияние на организм наравне с полноценными лекарствами. Названия гомеопатических средств у всех на слуху и продаются в любой аптеке. Вот некоторые из них: Упокой, Авенакомб, два вида Эдаса (306 и 311), Нервохель, Валерианахель, Нотта, Sedalia, Гелариум, Леовит, Невросед.

Седативные препараты с давних времен применяются с целью лечения заболеваний нервной системы. Механизм их действия заключается в регулирующем воздействии на мозг – угнетении процессов возбуждения и активизации торможения. Эти препараты оказывают умеренный успокаивающий и противотревожный эффекты. Снотворный эффект у данной группы лекарственных средств отсутствует, однако они облегчают наступление и способствуют более глубокому и спокойному сну. Хорошо переносятся больными, не оказывая каких-либо серьезных побочных эффектов. Не вызывают привыкания, физической или психологической зависимости. Усиливают действие некоторых групп препаратов, таких как обезболивающие, снотворные и других, успокаивающе воздействующих на нервную систему.

Благодаря полезным эффектам седативных средств и минимуму побочных реакций на них эти препараты получили широкое применение в повседневной медицинской практике, особенно при терапии лиц пожилого возраста.

Согласно классификации, существует несколько групп успокоительных (седативных) препаратов, ведущей из которых являются лекарственные средства растительного происхождения. О них и поговорим ниже.

Препараты валерианы

Корень валерианы снижает возбудимость центральной нервной системы и оказывает легкое спазмолитическое действие.

Корни и корневища валерианы содержат множество активных веществ, которые обладают такими лечебными свойствами, как снижение возбудимости центральной нервной системы и уменьшение спазма гладкой мускулатуры (спазмолитический эффект).

Показаниями к приему препаратов валерианы являются бессонница, повышенная нервная возбудимость, нейроциркуляторная дистония.
Выпускается в различных лекарственных формах:

настойка на 70%-ном спирте – рекомендованными для взрослых дозами являются 20–30 капель 3–4 раза в сутки;
экстракт валерианы густой в форме таблеток или капсул – по 0,02–0,04 г (1–2 таблетки) 3–4 раза в день;
капсулы, содержащие гидрофильный комплекс валерианы (Валевигран), принимают по 1–2 капсулы 2–3 раза в день за 30 минут до приема пищи;
сухое сырье в фильтр-пакетах и в общей пачке – применяются для заваривания чая и приготовления отвара (2 чайные ложки измельченного сухого сырья заливают 200 мл холодной воды и кипятят в течение 5 минут, затем процеживают), рекомендованные дозы – 15–30 мл (1–2 столовые ложки) 3–4 раза в день.

Противопоказанием к приему препаратов валерианы является только индивидуальная повышенная чувствительность больного к ним.
Переносится пациентами, как правило, хорошо. В отдельных, крайне редких случаях отмечаются сонливость, повышенная утомляемость и .

Препараты пиона лекарственного

Показаниями к приему препаратов пиона являются неврастения, расстройства сна, нейроциркуляторная дистония.
Выпускаются в форме настойки во флаконах по 100 мл. Рекомендовано принимать по 30–40 капель настойки 3 раза в сутки. Курс лечения длительный – 3–4 недели.

Противопоказан при индивидуальной повышенной чувствительности.
Из побочных эффектов следует отметить только возникновение аллергических реакций в случае гиперчувствительности к данному препарату.

Препараты пустырника

Препараты пустырника не только успокаивают, но и в какой-то степени снижают артериальное давление.

Трава данного лекарственного растения включает в себя вещества, оказывающие помимо умеренного седативного еще и .

Применяются при неврозах, повышенной нервной возбудимости, нейроциркуляторной дистонии, а также на ранней стадии гипертонической болезни.
Выпускаются в форме настоя во флаконах по 25 и 50 мл, а также в виде сухого сырья в общей пачке массой 50 и 100 г.

Настойку рекомендуется принимать 3–4 раза в сутки по 30–50 капель перед едой. Из сухого сырья готовят настой: 15 г измельченной травы заливают 150–200 мл воды комнатной температуры и ставят на водяную баню. Нагревают на маленьком огне в течение 15 минут, время от времени помешивая. Процеживают, отжимают. Принимают по 15 мл (1 столовой ложке) 3–4 раза в день перед едой.

Противопоказаны препараты пустырника при гиперчувствительности организма больного к ним.
Возможные побочные эффекты – сонливость, повышенная утомляемость, головокружение. Однако они крайне редки.

Экстракт пассифлоры (страстоцвета) – препарат Алора

Компоненты препарата снижают возбудимость центральной нервной системы, оказывая седативное действие. На фоне приема препарата у больных улучшается настроение, уменьшаются проявления тревожности и психического напряжения, улучшается качество сна. Кроме того, Алора оказывает еще и противосудорожный эффект.

Показаниями к приему данного лекарственного средства являются:

неврастении и депрессии;
тревожные состояния;
психоэмоциональные стрессы;
повышенная раздражительность;
нарушения сна;
синдром постинфекционной астении.

Также применяется в комплексном лечении таких патологических состояний, как , гипертоническая болезнь, церебральные сосудистые кризы.

Выпускается в форме таблеток и сиропа.
Таблетки принимают 3–4 раза в день по 1–2 штуки перед приемом пищи. В случае нарушений сна – по 2–3 таблетки за 1 час до планируемого сна. Продолжительность лечения определяется индивидуально и зависит от исходной тяжести состояния больного и его ответа на проводимую терапию.

Сироп принимают по 1–2 чайных ложки (это составляет 5–10 мл) трижды в день перед едой. Для улучшения качества сна – по 2 чайных ложки (10 мл) за час до сна.

Противопоказана Алора при гиперчувствительности к компонентам препарата, а также в период беременности и лактации.
При приеме препарата в рекомендованных дозах развитие каких-либо нежелательных эффектов маловероятно. Крайне редко диагностируются аллергические реакции.

При тяжелой органической патологии пищеварительного тракта препарат применяют с осторожностью. На беременных и кормящих испытания Алоры не проводились, поэтому возможные негативные эффекты на плод и младенца неизвестны. Препарат в форме сиропа не рекомендуется к приему больным , поскольку содержит сахарозу. При лечении данным препаратом работы с опасными механизмами и управления автотранспортными средствами следует избегать. Также в период лечения не рекомендуется употреблять алкоголь.

Комбинированные лекарственные средства

Большинство седативных растительных препаратов содержат сразу несколько действующих веществ – благодаря этому потенцируются их положительные эффекты и быстрее достигается ожидаемый эффект.

Дормиплант

Содержит сухие экстракты корня валерианы и листьев мелиссы. Оказывает успокаивающее действие на организм в целом, а также улучшает засыпание и качество сна. Показаниями к приему являются состояние нервного перенапряжения и возникающие на фоне этого нарушения сна. Принимают препарат по 2 таблетки за 30 минут до сна – с целью нормализации. При состояниях беспокойства – по 2 таблетки 2–3 раза в сутки. Употребляют таблетки не разжевывая, запивая водой. Продолжительность лечения определяется индивидуально. Противопоказания: депрессивные состояния, а также повышенная чувствительность к компонентам препарата. Побочные эффекты отмечаются редко. Возможны тошнота, головная боль, головокружение, сонливость, рассеянность, возникновение спазмов кишечника, а также аллергические реакции. Из особых указаний следует отметить, что на беременных и кормящих экспериментальные исследования препарата не проводились, поэтому данные относительно безопасности приема его в эти периоды отсутствуют. Поскольку среди побочных эффектов отмечаются рассеянность и сонливость, следует соблюдать осторожность при приеме Дормипланта лицами, чья работа связана с управлением автотранспортными средствами или серьезными механизмами.

Меновален

Капсулы, содержащие липофильные комплексы валерианы (50 мг) и мяты перечной (25 мг). Обладает мягким седативным эффектом. Способствует быстрому засыпанию. Применяется при легких неврозах, проявляющихся нервным перевозбуждением, снижением концентрации внимания, чувством тревоги и беспокойства, нарушениями сна. Применяют по 1 капсуле трижды в день за полчаса до еды или по 1–2 капсуле за час до сна. Побочные реакции крайне редки, развиваются при продолжительном применении препарата, являются обратимыми. Это побочные эффекты со стороны центральной нервной системы, свойственные всей группе седативных средств, а также снижение артериального давления, чувство сердцебиения и сдавливания за грудиной, нарушения сердечного ритма, тошнота, рвота, изжога, боли в животе, запор, горечь во рту и боли в правом подреберье, аллергические реакции. При беременности и кормлении грудью принимать Меновален не рекомендуется.

Ново-пассит

В составе своем содержит экстракт валерианы, траву зверобоя и гвайфенезин. Помимо снотворного и антидепрессивного действия лекарственных трав обладает еще и противотревожным и расслабляющим гладкие мышцы эффектом гвайфенезина. Показания к приему данного препарата стандартные – как и у всех седативных средств. Выпускается в форме таблеток и раствора для перорального приема. Рекомендованные дозы: 1 чайная ложка (5 мл) или 1 таблетка внутрь 3 раза в день. При необходимости дозу можно повысить в два раза. Интервал между приемом препарата не должен быть менее 4 часов. Противопоказаниями являются гиперчувствительность к компонентам Ново-пассита, эпилепсия и миастения гравис. Побочные эффекты аналогичны таковым других седативных препаратов. На фоне приема Ново-пассита не рекомендуется длительное время находиться под воздействием ультрафиолетовых лучей. С осторожностью принимать лицам с тяжелой недостаточностью функций печени. Безопасность препарата в периоды беременности и лактации неизвестна. При приеме препарата возможна рассеянность и снижение скорости реакций – пациентам следует воздержаться от деятельности, требующей высокой концентрации внимания и слаженности действий.

Персен и Персен форте

Содержат экстракты валерианы, мелиссы и мяты перечной. Выпускаются в форме таблеток и капсул. Свойства, показания, противопоказания и побочные эффекты стандартные. Рекомендованные дозы Персена: по 3–4 таблетки трижды в день, при нарушениях сна – 3–4 таблетки за час до сна. Персен форте принимают по 2 капсулы 2 раза в день или 2 капсулы за 1 час до сна. Прием препарата не зависит от приема пищи. Таблетки/капсулы следует глотать целиком, запивая небольшим количеством воды. Курс лечения не ограничен. Из особых указаний следует отметить, что данный препарат содержит лактозу – пациентам с он противопоказан. При беременности и в период лактации Персен применяется после оценки польза/риск.

Персен кардио

Выпускается в форме капсул, содержащих экстракты травы пассифлоры и листьев и цветков боярышника. Мягкое седативное действие пассифлоры в данном препарате сочетается с кардиопротекторным (улучшающим работу сердца) эффектом боярышника. Применяется при вегетососудистой дистонии, повышенной нервной возбудимости, функциональных нарушениях деятельности сердца, неврозах. Рекомендуется принимать в дозировке по 1 капсуле внутрь 1 раз в день. При необходимости доза может быть повышена в два раза. Принимать препарат следует перед едой, запивая водой. Длительность приема – не менее 1,5 месяцев. Противопоказан Персен кардио при индивидуальной гиперчувствительности к его компонентам, а также в период беременности и лактации. Побочные эффекты стандартные. Содержит лактозу – не следует принимать лицам с непереносимостью данного вещества. Данных о безопасности в период беременности и кормления грудью не имеется. На фоне лечения данным препаратом не рекомендуется работать с серьезными механизмами и управлять транспортом.

Релаксил

По составу с свойствам сходен с Персеном. Выпускается в капсулах. Рекомендуется принимать по 2 капсулы 2 раза в день или же за 1 час до сна.

Седавит

Содержит комплекс экстрактов растений (валерианы, боярышника, зверобоя, мяты, шишек хмеля), пиридоксин и никотинамид. Выпускается в форме таблеток и раствора для перорального приема. Активные вещества лекарственных растений оказывают седативный, противотревожный, кардиопротекторный эффекты, уменьшают чувство страха и психическое перенапряжение. Витамины нормализуют обмен веществ в нервной ткани. Показаниями являются состояния постоянного нервно-психического перенапряжения, неврастения, нейроциркуляторная дистония, астенический синдром, гипертоническая болезнь 1-й стадии, климактерический синдром и . Таблетки применяют по 2 штуки 3 раза в день. Глотают целиком, запивая жидкостью. При необходимости разовая доза может быть повышена до 3 таблеток. При появлении побочных реакций со стороны нервной системы дозу снизить до 1 таблетки за раз. Раствор принимают по 1 чайной ложке (5 мл) внутрь 3 раза в день. Доза может быть повышена до 10 мл на прием. Противопоказаниями к приему препарата являются: гиперчувствительность к компонентам препарата, бронхиальная астма, спазмофилия, артериальная гипотензия, миастения, тяжелая патология печени, сахарный диабет, не поддающийся коррекции, . Побочные эффекты возникают в единичных случаях, они стандартные. Лицам с наследственной патологией обмена углеводов не рекомендуется прием данного препарата, поскольку в его составе имеются лактоза и сорбит. Принимая Седавит, не следует подвергать кожу длительному воздействию ультрафиолетовых лучей.

Седаристон

Препараты пассифлоры успокаивают, повышают настроение и улучшают сон.

Выпускается в форме капель, содержащих спиртовые экстракты зверобоя, валерианы и мелиссы, и капсул, состоящих из сухих экстрактов зверобоя и валерианы. Эффекты, побочные эффекты, показания и противопоказания аналогичны таковым ранее описанных лекарственных препаратов со сходным составом. Рекомендованные дозы капель: по 20 кап. трижды в день перед приемом или через 2 часа после приема пищи, предварительно разведя в жидкости. Рекомендованная суточная доза препарата в форме капсул составляет 4 штуки (по 2 капсулы дважды в день или по 1 капсуле 4 раза в день) – перед едой, запивая большим количеством жидкости.

Седасен и Седасен форте

Содержат сухие экстракты валерианы, мяты и мелиссы. Форма «форте» отличается от простой в 2,5 раза большим содержанием экстракта валерианы. Не будем повторяться относительно свойств, показаний, эффектов и побочных эффектов этих препаратов – они стандартны. Принимать рекомендуется по 1–2 капсулы 2–3 раза в день или за 1 час до сна, глотая капсулу целиком и запивая достаточным количеством жидкости. Продолжительность курса лечения варьирует, составляя от нескольких недель до 12 месяцев. Если в течение 2 недель приема препарата улучшения состояния больного не отмечается, лечение следует пересмотреть.

Седафитон

Таблетки, в состав которых входят густые экстракты валерианы, пустырника и боярышника. Оказывает седативное и кардиопротекторное действие. Разовая доза для взрослого человека составляет 1–2 таблетки, максимальная суточная – 6 таблеток.

Тривалумен

Капсулы, содержащие сухие экстракты валерианы, мяты перечной, хмеля и бобовника трехлистного. Обладает седативным, снотворным и рядом других, менее выраженных и не относящихся к нервной системе свойств. Не вызывает зависимости, не угнетает психомоторные функции, не ухудшает трудоспособность. Применяют при бессоннице вследствие нервного и умственного переутомления, нейроциркуляторной дистонии по кардиальному типу (сопровождающейся сердцебиением, учащением частоты сердечных сокращений, артериальной гипертензией, болями в сердце), сниженным аппетитом.

Принимать рекомендуется по 1 капсуле 2–3 раза в день или же за 1–1,5 часа до сна. Длительность лечения – 1–2 недели. Через 10 дней курс лечения можно повторить. В подавляющем большинстве случаев препарат переносится хорошо. При превышении рекомендованных доз возможно развитие таких побочных эффектов, как сонливость, вялость, слабость, снижение трудоспособности и способности концентрировать внимание, снижение артериального давления.

Противопоказан при повышенной индивидуальной чувствительности, желчекаменной болезни, гипотензивных состояниях, депрессии. При работе с серьезными механизмами или при управлении автотранспортными средствами применять данный препарат не рекомендуется.

Выше перечислены наиболее часто применяемые в медицинской практике успокоительные препараты растительного происхождения. Обращаем ваше внимание на то, что даже учитывая безопасность этой группы лекарственных средств, в случае появления у вас симптомов, при которых они показаны, не стоит заниматься самолечением, а следует незамедлительно обращаться за квалифицированной медицинской помощью – только при этом условии назначенное лечение принесет максимальный результат!

К какому врачу обратиться

Для назначения растительных седативных препаратов можно обратиться к неврологу. Кроме того, их используют в своей практике терапевты, педиатры, кардиологи, гинекологи, психиатры.

Проблемы, неурядицы – найдется ли человек, которого эти состояния не коснулись хотя бы раз в жизни? Неудивительно, что в сложные периоды жизни хочется быть спокойным и уверенным в себе – так и важные решения принимаются легко, и выход из проблемной ситуации находится быстро. Реклама буквально навязывает успокоительные средства, которые помогут справиться с раздражительностью, и плохим настроением. Но стоит ли безоговорочно доверять этой информации? Врачи вообще утверждают, что ни одно успокоительное средство нельзя принимать без предварительного обследования и назначений специалиста. «Успокой себя сам» - эта фраза подразумевает не только аутотренинги, но и прием безопасных для здоровья и эффективных успокаивающих препаратов. Что следует знать о них и как не ошибиться в выборе?

Виды успокоительных средств

Рекомендуем прочитать:

В реестре лекарственных препаратов существует несколько сотен средств, которые относятся к группе успокоительных. Но не все они безопасны для общего здоровья и отпускаются в аптеках без рецепта врача – некоторые медикаменты данной категории вообще принимаются только в стационаре и под контролем медицинских работников. Поэтому важно знать классификацию успокоительных лекарственных препаратов, чтобы не ошибиться в выборе.
Седативные средства – классические успокоительные препараты, содержащие в своем составе бром и растительные компоненты. Эти медикаменты реализуются в аптечных сетях без рецепта врача и могут приниматься без специальных назначений. К седативным средствам относятся настойка пиона, таблетки валерианы, настойка пустырника и другие. Транквилизаторы – психотропные лекарственные средства, относящиеся к большой группе успокоительных. Эти медикаменты способны подавлять чувство тревоги, страха, нервную возбудимость и другие расстройства психического характера. Нейролептики – сильные лекарственные препараты, отличающиеся ярким успокаивающим эффектом. Используются при лечении психических расстройств при излишней возбудимости больных, реализуются исключительно по рецепту врача. Нормотимические – средства, относящиеся к виду психотропных, используются для проведения длительной терапии психическим больным.

Наиболее безопасными препаратами считаются седативные препараты – они снимут раздражение, обеспечат глубокий сон, откорректируют психоэмоциональный фон. Но лучше будет обратиться за консультацией к врачу – это может быть терапевт, психолог, семейный врач.

Обзор наиболее популярных успокоительных средств

В аптеках реализуется достаточно много лекарственных препаратов с седативным/успокаивающим действием – выбрать что-то конкретное трудно. Ниже представлен краткий обзор наиболее популярных седативных препаратов, отпускаемых без рецепта.

Персен: инструкция и показания

Очень мягкое успокоительное средство, в своем составе содержит экстракт корня валерианы, мелиссу лекарственную и мяту. Персен обладает классическими седативными свойствами:

снижает уровень раздраженности;
уменьшает внутреннюю напряженность;
останавливает прогрессирование хронической утомляемости.

Персен отлично помогает при бессоннице – сон будет глубоким, а отдых полноценным. А входящая в состав рассматриваемого средства мята повышает аппетит – обычно при неврастенических состояниях желание употреблять пищу резко снижается. Принимать Персен следует по 1 капсуле (или 2 таблетки) 2-3 раза в день в зависимости от того, насколько высок уровень проявления раздраженности, . Если необходимо избавиться от бессонницы, то Персен поможет в дозировке 1 таблетка/капсула в сутки за 60 минут до сна. Противопоказаниями к приему Персена являются диагностированные и двенадцатиперстной кишки, индивидуальная непереносимость или гиперчувствительность к компонентам препарата. Кроме этого, нежелательно принимать данное лекарственное средство при:

желчнокаменной болезни и других патологиях желчевыводящих путей;
дефиците или непереносимости лактозы;
беременности;
грудном вскармливании.

Категорически запрещено использовать Персен при проведении терапевтических мероприятий у детей возрастом до 12 лет. Важно: при частом употреблении Персена возможно снижение психомоторных реакций, поэтому следует быть осторожным при вождении автомобиля или выполнении опасного труда.

Новопассит: инструкция и противопоказания

Это комплексный препарат, который состоит из экстрактов лекарственных растений и гвайфенезина. Оказывает успокоительное действие, способен устранить страх, снизить ощущение тревоги.
Новопассит можно употреблять при легких формах неврастении (этот диагноз должен поставить врач), усталости, рассеянности и нарушениях памяти в легкой форме. Кроме этого, рассматриваемый препарат поможет при:

бессоннице;
на фоне нервного напряжения;
мигрени.

Употребляют Новопассит по 5 мл (1 чайная ложка) трижды в сутки, а при необходимости усиления эффекта врач может рекомендовать увеличить дозировку до 10 мл раствора трижды в день. Его можно принимать в чистом виде, можно в разбавленном, а можно добавлять в пищу или напитки. Противопоказанием к употреблению Новопассита является:

мышечная слабость;
заболевания желудочно-кишечного тракта язвенного характера;
гиперчувствительность к компонентам;
возраст до 12 лет.

Обратите внимание: новопассит может вызвать появление побочных явлений – головокружение, легкий тремор верхних конечностей, тошнота и рвота. В таком случае нужно немедленно прекратить прием средства и обратиться за помощью к врачам – они проведут и дезинтоксикационные мероприятия, и коррекцию схемы употребления вплоть до замены препарата.

Тенотен: инструкция и противопоказания

Относится к ноотропным препаратам, имеет таблетированную форму выпуска, оказывает успокаивающее и противотревожное действие. Препарат исключительно синтетический, в его составе отсутствуют растительные компоненты. Тенотен принимают при нервозных состояниях, повышенном возбуждении, раздражении, резких перепадах настроения. Таблетки следует принимать по 1 штуке два раза в сутки – их помещают в ротовую полость и не проглатывают, а рассасывают до полного растворения. Длительность приема – 1-3 месяца, по назначению врача его можно продлить до 6 месяцев. Противопоказания к приему Тенотена:

детский возраст до 18 лет (при необходимости назначают специальный Тенотен детский);
гиперчувствительность к компонентам препарата.

Обратите внимание: тенотен считается достаточно безопасным успокаивающим препаратом, в некоторых случаях его назначают даже беременным. Побочных явлений практически нет, возможно лишь появление аллергической реакции. Курс приема Тенотена – 1 месяц, но если в течение 3 недель положительной динамики не наблюдается, то следует прекратить прием таблеток и обратиться за помощью к специалистам.

Капли Зеленина: инструкция и противопоказания

Исключительно природный препарат – в его составе присутствуют лишь натуральные компоненты:

экстракт белладонны;
экстракт корня и листа валерианы;
ментол.

Капли Зеленина можно смело принимать при эмоциональном возбуждении, раздражительности и бессоннице. Если в силу особенностей профессии приходится постоянно находиться в напряжении (МЧС, полиция, Скорая помощь), то прием капель Зеленина поможет восстановить/стабилизировать психоэмоциональный фон. Схема приема рассматриваемого успокоительного препарата: 2-3 раза в сутки нужно выпивать максимум по 25 капель. Продолжительность приема устанавливается в индивидуальном порядке, но специалисты не рекомендуют превышать срок в 2 месяца. Противопоказано капли Зеленина употреблять при диагностированных глаукоме (закрытоугольного типа), эндокардите и миокардите и гиперчувствительности к компонентам препарата. Важно: на фоне применения рассматриваемого препарата может возникнуть торможение психомоторных реакций, поэтому нужно быть предельно внимательным водителям транспорта и людям, чья профессиональная деятельность сопряжена с опасностью. Если капли Зеленина принимаются в течение 2 недель и никаких изменений в лучшую сторону нет, то целесообразно сменить препарат. Успокоительные средства могут назначаться не только взрослым, но и детям. Врачи много спорят о том, насколько целесообразно употреблять в возрасте до 12-18 лет седативные/ноотропные препараты, предназначенные для взрослых больных. Единственное, о чем с уверенностью говорят медицинские работники - без ведома врача, без предварительного обследования детям категорически нельзя давать любые успокоительные средства.

Сироп Зайчонок – натуральное успокоительное для детей

Этот препарат содержит фруктозу и предназначен именно для пациентов детского возраста. В составе сиропа Зайчонок имеются:

трава пустырника;
корневище валерианы;
перечная (листья);
мелисса (стебли и листья);
боярышник (цветы);
ромашка лекарственная (аптечная, используются только цветки);
тмин (плоды);
барбарис (плоды);
витамины С и В6.

Сироп Зайчонок рекомендуется давать детям беспокойным, капризным, с выраженным возбуждением, признаками гиперактивности. Очень эффективен рассматриваемый препарат в период подготовки к школе или детскому саду, сироп Зайчонок поможет справиться с раздражением, тревожностью и в первые дни пребывания ребенка в новом коллективе. Дозировка для детей в возрасте старше 3 лет составляет 1 чайная ложка три раза в день, более старшие дети могут употреблять по 2 чайной ложки три раза в день. Сироп можно разбавлять напитками, добавлять его в пищу. Важно: максимальная продолжительность приема сиропа Зайчонок составляет 2 недели, но если от ребенка поступают жалобы на тошноту, боли в животе, зуд на кожных покровах, то следует прекратить прием средства, посетить врача и проконсультироваться по поводу коррекции схемы употребления.

Привыкание к успокоительным препаратам

Считается, что седативные препараты не вызывают привыкания и могут применяться «в свободном графике». На самом деле врачи предупреждают об опасности развития лекарственной зависимости – это может произойти даже на фоне употребления мягких успокаивающих. Привыкание к успокоительным средствам может развиться по двум направлениям:

Привыкание на психологическом уровне . Речь идет о том, что человек начинает думать о том, что без лекарств он не сможет решить какие-то мелкие, бытовые неурядицы, провести конференцию или переговоры с инвесторами. Решить проблему поможет врач психотерапевт, самостоятельно справиться с лекарственной зависимостью психологического характера получается очень редко.
Физиологическое привыкание . В этом случае отмечается снижение эффекта от успокоительных препаратов – человек остается раздражительным (хотя ранее наблюдалось явное улучшение), ночной сон либо вовсе отсутствует, либо носит непостоянный характер, чувство тревоги и страха становится интенсивнее. В этом случае нужно отказаться от употребления конкретного успокоительного препарата и обратиться к врачу за коррекцией назначения.

Успокоительные средства можно принимать и самостоятельно. Более того, многие из лекарственных препаратов этой группы можно приобрести в аптеках без рецепта. Но следует помнить несколько «железных» правил:

успокоительные средства нельзя принимать более 2 недель подряд без специальных назначений врача;
если отмечается отсутствие эффекта после первых трех дней употребления выбранного успокоительного, то нужно отказаться от препарата;
в случае появления резкого снижения психомоторных реакций, появления головокружения, снижения концентрации внимания обязательно нужно прекратить прием средства.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории