Уколы чтобы забеременеть. Что дают витамины при планировании беременности

18.03.2018 -

Разумеется, для того, чтобы забеременеть, важны многие факторы, надеемся, с ними вы уже разобрались. Ниже приведем несколько популярных витаминов и биодобавок, которые призваны облегчать процедуру зачатия и помогать забеременеть быстро.

Перед приёмом любых витаминов или биологически активных добавок необходимо проконсультироваться с наблюдающим вас врачом. По каждому витаминному комплексу, который будет приводиться ниже, можно прочесть сотни отзывов, перейдя по ссылке.

Самые важные витамины для быстрого зачатия

Среди витаминов есть несколько важнейших, которые оказывают непосредственное влияние на возможность забеременеть:

Каждый из них может быть приобретен отдельно (перейдя по ссылке найдете большой ассортимент бестселлеров с отзывами). Предпочтительно выбирать импортные витамины и биодобавки, перинатальные витамины в западных странах - широкий спектр эффективных препаратов, а также гарантия от подделок.

Но кроме моно-препаратов есть и комплексные «ускорители» зачатия для желающих забеременеть как можно быстрее, ниже приводим наиболее популярные, содержащие фолиевую кислоту, витамины С и Е в нужных пропорциях, а кроме того дополненные и другими микроэлементами:

Prenatal One от Rainbow Light - дородовый комплекс с полным набором органических микроэлементов
Fertility Blend for Women от Daily Wellness Company - повышает фертильность и репродуктивную способность женщин
FertileCM от Fairhaven Health - созданы экспертом по фертильности для поддержки вырабатывания шеечной слизи, способствующей быстрому зачатию

Необходимо помнить, что второстепенных витаминов для периода беременности не бывает, поэтому, наряду с микроэлементами первостепенной важности, качественные капсулы дополнены и рядом менее значимых.

К слову сказать, приём витаминов, и вообще, подготовку к беременности, необходимо рекомендовать и мужчине. Мы уже писали о важности фолиевой кислоты для мужчин в период зачатия . На активность сперматозоидов повлияют витаминные комплексы и биодобавки с аналогичными составляющими:

витамин Е, С и А,
Фолиевая кислота (Витамин В9),
L-Карнитин (Витамин B11)

Но помните, что одних витаминов для того, чтобы забеременеть, выносить, родить и вырастить, недостаточно.. Что следует делать, чтобы избежать неблагоприятных последствий во время развития ребенка, а также после его рождения? Как, запланировав беременность, следует вести себя будущим родителям, и каких моментов нужно избежать во благо долгожданного малыша? Эти и многие другие вопросы мучают многих молодых родителей.

До витаминов и беременности покажитесь врачу

Мало кто задумывается о том, что прежде чем ребенок будет зачат, требуется значительное время уделить предварительной подготовке. Для начала каждому из супругов следует пройти обследование, сделать недостающие вакцинации и сдать все необходимые анализы. Это поможет понять состояние всего организма, выявить все "слабые" для планирующейся цели мест, недостатки и заболевания, если таковые имеются.

Естественно, не стоит заниматься самолечением. Напротив, нужно полностью соблюдать советы врача. Будущим мамочкам, в свою очередь, также необходимо посетить стоматолога. Ведь во время беременности большая часть кальция будет отдаваться плоду, и это может спровоцировать разрушение вовремя не вылеченных зубов.

Питание при беременности тоже содержит витамины

Что касается питания, то следует отказаться от вредной пищи и отдать предпочтение полезным продуктам. Ведь для правильного начала развития эмбриона необходимо достаточное количество витаминов и минералов. В меню будущих родителей не должны входить различные полуфабрикаты и приправы. Желательно отказаться от жирного, острого и жареного. Можно включить в рацион рыбу, овощи, фрукты, злаки, мясо. Также нужно организовать режим питания и избавиться от перекусов. Мамочкам следует проконтролировать наличие железа и витаминов группы В в организме, это важно для первых трех месяцев развития плода.

Витамины помогут забеременеть, алкоголь помешает

Если до планирования беременности в семье присутствовали алкоголь и курение, то как минимум за полгода до зачатия от таких пагубных привычек стоит отказаться. Большое количество наблюдений подтверждает связь болезней и паталогий у малыша с неподобающим образом жизни его родителей. Подобные увлечения не только принесут вред здоровью родителей, но и могут стать причиной выкидыша.

Что кроме витаминов необходимо, чтобы забеременеть

Следует помнить о том, что в целом беременность - это труд как в плане морального состояния, так и физического. Поэтому необходимо вести активный образ жизни, заниматься спортом и чаще проводить время на свежем воздухе. Будучи физически подготовленной, маме будет легче выносить ребенка. Также если есть проблемы с лишним весом, или наоборот имеется его недобор, это может стать причиной многократных попыток забеременеть. Следовательно, проконсультировавшись с врачом, нужно стараться как можно ближе приблизиться к индивидуально нормальному весу.

К зачатию ребенка очень важно подготовиться психологически. Для начала нужно избегать конфликтных ситуаций, меньше нервничать и чаще расслабляться. Также молодым родителям стоит понимать, что с появлением малыша на свет все измениться. Какое-то время они не смогут проводить время друг с другом, как раньше. Некоторые аспекты придется ограничить на время, появятся новые сложности и требования.

Что касается мужчин, они тоже способны увеличить шанс на беременность. Помимо всего перечисленного, желательно на какой-то период отказаться от бани и горячей ванны. Все это напрямую влияет на качество спермы. Также следует отдать предпочтение свободному нижнему белью.

Редко у кого получается зачатие с первого раза, но если к нему тщательно подготовиться, то это увеличит шансы на скорейшее появление новой жизни, а также на удачное протекание беременности.

Беременности и витамины

Фолиевая кислота - важнейший элемент для беременности, как в период зачатия, так и кормления, в любой брошюре по перинатальным делам она фигурирует в начале списка. Но принимать имеет смысл только в составе мультивитаминов, иначе усвоение будет очень малым.

Когда семейная пара собирается завести ребенка, врачи советуют пить витамины для женщины и мужчины при планировании беременности. Процесс предполагает слияние генетических материалов обоих партнеров, поэтому для максимального результата нужно принимать препараты совместно.

Заранее планировать ребенка - это правильное решение, так как в данном случае беременность не наступит в момент, когда партнеры не успели еще бросить курить или отказаться от употребления алкоголя. Позитивная тенденция планирования обеспечивает возможность зачатия и рождения здорового малыша. Витамины для женщины, которая хочет забеременеть, являются хорошим помощником в этом деле.

Что дают витамины при планировании беременности?

Все главные системы будущего малыша начинают формироваться с первых недель, поэтому в женском организме должны быть все нужные вещества. Мужчин это тоже касается, так как сперматозоиды формируются в течение двух месяцев, а для зачатия требуются наиболее здоровые образцы.

К неприятным последствиям нехватки витаминов относят многие нарушения, среди которых:

аномалии при развитии;
гипотрофия;
недоношенность;
замедленное умственное развитие в будущем.

Все это очень серьезно, а справиться с проблемами после рождения бывает непросто или невозможно. Во избежание последствий будущим родителям необходимо заблаговременно начать готовиться к зачатию. Врачи всегда подсказывают своим пациентам, какие витамины нужны женщине, чтобы забеременеть. Специалисты проводят диагностику и назначают необходимые анализы, но существуют основные минералы и микроэлементы, о достаточном потреблении которых нужно позаботиться.

Какие витамины необходимы для зачатия?

Конечно, витамины для быстрого зачатия вам не помогут, здесь требуется учитывать целый комплекс факторов. Однако заблаговременный прием витаминных комплексов способствует беспроблемному протеканию беременности и рождению здорового малыша.

Какие витамины для женщин для зачатия необходимы в первую очередь разберемся далее:

Витамин A улучшает развитие фолликулов и их овуляции, а также улучшает состав и качество цервикальной слизи.
Группа B нужна для корректирования гормонального баланса и длины лютеиновой фазы. Данные витамины для женщин, желающих забеременеть, участвуют при созревании яйцеклеток и овуляции, стимулируют развитие эндометрия.
Аскорбиновая кислота нормализует гормональный фон и продолжительность лютеиновой фазы, дополнительно снижая риск хромосомных аномалий и разрушения витамина E. Улучшает усвояемость железа, создает антиоксидантный эффект, улучшает овуляции и рост эндометрия.
Витамин D улучшает репродуктивные функции, нормализует гормональный фон и менструальный цикл.

Немаловажную роль играют микроэлементы при зачатии. К наиболее важным относятся:

железо - улучшает овуляцию, поддерживает функции яйцеклеток и последующее их перерождение в эмбрионы;
цинк - контролирует баланс прогестерона и эстрогена, а также помогает клеткам делиться.

Для определения дозировок витаминов для женщин, которые хотят забеременеть, желательно обратиться к врачу-гинекологу.

Лучшие витаминные комплексы для женщин

Витамины для женщин, хотящих забеременеть, лучше принимать в виде специальных комплексов. Наиболее популярными являются следующие:

Элевит;
Велвумен;
Витрум-Пренатал;
Ангиовит;
Мультитабс;
Алфавит для будущих мам.

Препаратов достаточно много, но дополнительно лучше добавить в рацион качественные и натуральные продукты. А еще важнее - отказаться от продуктов вредных, ведь прием алкоголя в момент зачатия может фатально сказаться на здоровье будущего малыша.

Кроме того, перед зачатием желательно сдать , чтобы врач имел объектиную картину вашего здоровья и при необходимости назначил необходимые препараты.

Комплексы для мужчин при планировании зачатия

Как вы поняли, витамины для женщины и мужчины при планировании беременности очень важны. С женскими комплексами разобрались, а что касается представителей сильного пола, им врачи обычно рекомендуют принимать следующие препараты:

Алфавит для мужчин;
Дуовит для мужчин;
Олиговит;
Центрум;
Сперотон;
СпермаПлант;
Центрум;
Ортомол Фертис Плюс.

Печальная статистика свидетельствует о том, что в настоящее время как минимум каждая десятая супружеская пара имеет проблемы, связанные с безуспешностью попыток завести ребенка. Оба, вроде бы, и здоровы, и несовместимости нет, а что-то не получается. Тут и возникает один из наиболее частых вопросов: какие витамины пить, чтобы забеременеть?

Конечно же, специалисты скажут, что в каких-то случаях одними витаминами не обойтись, и может потребоваться достаточно серьезное обследование и даже лечение, но для большинства пар прием помогающих забеременеть витаминов действительно имеет смысл. При этом решающее слово в подборе подходящих препаратов остается за лечащим врачом. Довольно часто для устранения трудностей в зачатии ребенка требуется комплексный подход и терапия с использованием одновременно нескольких препаратов. Для того чтобы забеременеть, витамины порой назначают в сочетании с гормональными препаратами типа Утрожестана или Дюфастона, специальной диетой и одновременно рекомендуют качественное улучшение образа жизни обоих партнеров. К слову, на каждом этапе планирования беременности комплексы препаратов могут существенно отличаться друг от друга.

И все же в подавляющем большинстве случаев достаточно просто принимать витамины, чтобы забеременеть. В особенности, если до появления желания родить ребенка один или оба родителя вели не самый здоровый образ жизни и имели какие-либо вредные привычки.

Идеальными источниками витаминов, подаренными самой природой, являются зелень, свежие фрукты, овощи, ягоды и соки из них. Именно с этим связан тот факт, что большинство беременностей наступает в осенние месяцы, когда организм за лето получил максимум полезных веществ, витаминов и солнца. Однако если летом недостатка в витаминах нет, то на протяжении всего оставшегося года большинство людей употребляет в пищу овощи и фрукты, выращенные в теплицах или же подвергавшиеся обработке и длительному хранению. Естественно, в таких продуктах содержится гораздо меньше витаминов, чем в овощах и фруктах, выросших в открытом грунте. Если добавить еще и то, что хранение в холодильнике уже в течение трех дней снижает содержание в них витамина С примерно на 30%, а термическая обработка способна уничтожить от 25 до 100% всех других витаминов, то картина вырисовывается довольно плачевная. Да и затраты энергии у современного человека на порядок выше, чем у его предков при сохранившейся неизменной потребности в витаминах.

Все вышеизложенное является одной из важнейших предпосылок к тому, чтобы, проконсультировавшись со специалистом, подобрать оптимально подходящий витаминный комплекс.

Какие витамины нужны, чтобы забеременеть

О том, какие витамины, чтобы забеременеть, необходимо принимать, большинство врачей единодушно сходятся во мнении. Почти все в один голос называют фолиевую кислоту, витамин Е (токоферол) и аскорутин.

Медицинское обследование;
Нормализация собственного веса;
Исключение стрессовых ситуаций;
Изучение собственного менструального цикла;
Отказ от вредных привычек (алкоголя, никотина и т.д.);
Нормализация физических нагрузок;
Пересмотр ежедневного рациона (питание должно быть сбалансированным и подчиняться определенному режиму);
Уменьшение контакта с бытовой и промышленной химией (вплоть до замены наполнителя кошачьего туалета обыкновенным песком);
Прекращение приема лекарственных препаратов (например, анальгетиков и противовоспалительных средств; особенно это касается антибиотиков);
Отказ от низкокалорийных диет;
Сокращение употребления содержащих кофеин напитков.

Соблюдение этих рекомендаций и ежедневный прием помогающих забеременеть витаминов увеличивает шансы познать радость материнства как минимум вдвое. Медицине известно также немало случаев, когда женщина с диагнозом «бесплодие», принимающая витамины, чтобы забеременеть, вопреки прогнозам врачей становилась мамой.

Витамины, чтобы забеременеть: В9 (фолиевая кислота)

Отвечая на вопрос о том, какие витамины, чтобы забеременеть, пить лучше всего, специалисты, в первую очередь, рекомендуют фолиевую кислоту. Фолька, как ее привыкли называть между собой врачи и сами женщины, или витамин В9, – это один из наиболее важных «женских» витаминов. Его назначают в период планирования беременности, а также в первые месяцы после зачатия ребенка. Кроме того, он является компонентом большинства витаминных комплексов, которые рекомендованы женщинам в лактационный период.

Фолиевая кислота присутствует во многих натуральных продуктах. К слову, ее название происходит от латинского «folium», что в переводе означает лист. Она есть в петрушке, листьях салата, шпинате, капусте (обычной белокочанной и брокколи), в фасоли, спарже, зеленом луке и другой огородной зелени. Также восполнить потребность в фолиевой кислоте позволяют персики, ядра грецких орехов, плоды цитрусовых, мед, хлеб, приготовленный из муки грубого помола, говяжья печень, творог, икра и сыры.

В период планирования беременности (да и в первые месяцы после ее наступления) диетологи советуют готовить продукты, содержащие этот витамин, помогающий забеременеть, на пару, поскольку в результате других видов термической обработки большая часть фолатов разрушается.

При этом фолиевую кислоту в период планирования беременности рекомендуется пить не только женщине, но и мужчине, поскольку она оказывает значительное влияние на формирование здорового жизнеспособного плода и его последующее нормальное развитие.

Учитывая то, что суточная норма витамина В9 составляет не менее 400 мкг, не всегда удается восполнить ее исключительно продуктами. Поэтому, чтобы забеременеть, витамин лучше принимать в форме аптечного препарата.

Витамины, чтобы забеременеть: аскорбиновая кислота

Аскорбиновая кислота, которую все мы знаем как витамин С, позволяет сохранять ДНК внутри сперматозоида. Это крайне важно, поскольку высокое содержание ДНК способствует нормальному оплодотворению. Аскорбиновая кислота также защищает организм от вирусов и инфекций, оказывает противоаллергическое действие и снимает воспаление, влияет на синтез ряда гормонов (в том числе и антистрессовых), выводит токсичные вещества, регулирует обмен веществ и даже замедляет процесс старения организма. К слову, курильщикам рекомендуется принимать повышенную дозу витамина С, поскольку у них он расходуется на порядок быстрее, чем у некурящих людей.3.5

3.5 из 5 (18 голосов)

В этой статье:

Планирование беременности - это самый разумный шаг пары . У вас будет несколько месяцев, чтобы подготовить организм. Беременность у всех проходит по-разному, и некоторым женщинам может понадобиться дополнительная помощь. Речь идет про витамины для зачатия ребенка, которые могут помочь быстрее забеременеть. Сегодня огромный выбор в аптеке собъет с толку любую женщину: какие витамины лучше купить? Тут важно, чтобы препараты подбирались с учетом особенностей вашего организма.

Для этого посетите врача. Вы сдадите кровь на анализ, проконсультируетесь и получите простой ответ. Врач знает, что вам назначить . Особенно важно помочь организму, если у вас проблемы с зачатием и вы долго не можете забеременеть. Иногда достаточно поправить обмен веществ, и беременность наступает без труда. Для многих женщин это простой вариант решения проблемы. Вскоре вы будете радоваться первой улыбке малыша, но сначала нужно хорошенько подготовиться. Ваш организм ждет 9 месяцев испытаний – ему не помешает витаминная поддержка.

Зачать ребенка без проблем

Женщины хотят забеременеть, но не всегда представляют, как это скажется на их организме. Представьте, что на протяжении 9 месяцев ваше тело будет принадлежать не только вам . Придется считаться с потребностями будущего малыша и постоянно выбирать между удовольствием и пользой. Нельзя есть и пить некоторые любимые продукты, ведь они могут навредить плоду. Нужно отказаться от алкоголя, даже если раньше вы позволяли себе всего пару бокалов вина в выходные. Что бы вы ни делали, все ваши мысли должны быть в первую очередь о ребенке. Но это в будущем, а пока что беременность только в планах.

Подготовить тело

очень важно. Все, что вы едите, будет делиться между вами и малышом, а ему организм всегда отдает предпочтение. Все полезные вещества, микроэлементы и витамины пойдут к нему. Вы же будете испытывать в них недостаток. Даже ваши кости станут слабее, ведь кальций будет уходить к ребенку. В этот период женщинам важно правильно питаться. Все продукты, способствующие обогащению организма питательными веществами, теперь ваши лучшие друзья.

Еще за 6 месяцев до планируемой беременности начните принимать витамины, измените режим питания. Вы укрепите свою иммунную систему и соберете достойный запас полезных веществ. Тогда вам будет легче переносить беременность и период после нее. После родов женщина испытывает стресс: меняется режим дня, вы кормите грудью , ребенок не дает спать. Чтобы все это проходило проще для вашего тела и психики, начинайте укреплять их уже сейчас.

Необходимо поменять свою жизнь

Советы стандартные, но действенные:

Больше бывайте на свежем воздухе.
Откажитесь от алкоголя. Исключение: хорошее сухое красное вино. Его можно пить по 100 грамм в день пару раз в неделю. Оно позитивно влияет на выработку красных кровяных телец.
Меньше стресса в жизни и на работе. Для женщин это важно, ведь стресс ухудшает иммунную систему, а это повредит вам во время беременности.
Больше бывайте вдвоем с любимым мужчиной, планируйте, фантазируйте - какой он, ваш будущий ребенок? Визуализация и позитивный настрой помогают справиться со всеми проблемами.

Новое питание

Сразу отметим, какие продукты нужно будет исключить:

Конечно, не нужно отказываться от всего сразу - снижайте уровень потребления продуктов постепенно. Перед тем как начнете, проанализируйте свой дневной рацион , определите, от чего будет избавиться легче всего. Например, можно ведь спокойно жить без чипсов и картошки фри?

Вареные, запеченные, приготовленные на пару мясо, рыба, птица. Белков должно быть достаточно, но нужны легкоусвояемые продукты . Нежирная свинина, говядина или телятина, индейка. Особенно вам сейчас нужна красная рыба - мощный источник витаминов и жирных кислот.
Молочные продукты средней жирности: творог, сыворотка, сметана, немного сливочного масла.
Фрукты: любые ваши любимые. Свежие фруктовые соки , пюре из фруктов, фрукты целиком - как хотите.
Овощи.
Орехи и крупы. Это ценный растительный белок и море витаминов и микроэлементов.

Режим питания

Для женщин в период подготовки к зачатию важно поддерживать свой нормальный вес. Во время беременности вы немного поправитесь – приготовьтесь к этому. Разбейте дневной рацион на 5-6 приемов пищи . Перед едой выпивайте по стакану простой воды. Вообще вам сейчас нужно пить около 1,5 литров воды в день.

Какие приемы пищи особенно важны? Сейчас это завтрак, обед и прием пищи между обедом и ужином. Ужин делаем легким: фрукты и творог , сок и цельнозерновые хлебцы. Завтрак, наоборот, ваш самый обильный прием пищи. Выделяйте для него не меньше 30 минут. Перед завтраком продумайте, сколько вы съедите сегодня. На завтрак лучше всего подойдет каша, чай, немного варенья или меда.

Перекусы делаем тогда, когда ощущаем голод. Можно съесть фрукты или овощной салат, твердый сыр, ржаные хлебцы, выпить йогурт. Если 5 приемов пищи вам мало - можно пересмотреть количество еды . В общем, действуйте по ситуации – голодной ходить точно нельзя. От еще одного йогурта или пары лишних хлебцев с сыром вреда вам не будет.

Необходимые витамины

В этот период важно подготовить ваше тело: органы (в первую очередь матку), кости, слизистую, нервную систему. Вам сейчас необходимы витамины и микроэлементы:

Фолиевая кислота

Это ваш помощник. Перед тем как принять решение о скором зачатии, начните принимать

фолиевую кислоту каждый день. Она укрепляет стенки матки , участвует в процессе обновления клеток.

Токоферол

Улучшает циркуляцию крови, помогает наладить цикл у женщин, если есть сбои. Можно принимать его и в том случае, если пока не планируете беременность. Но для будущих мам это незаменимое полезное соединение .

Ретинол

Очень важный витамин, который поможет вашему будущему ребеночку развиваться правильно. А вам - сохранить хорошее зрение . Особенно полезен для женщин тем, что замедляет старение.

Аскорбиновая кислота

Ваша плацента будет пронизана сосудами, и они должны быть крепкими. Это первая из функций аскорбиновой кислоты - укреплять стенки сосудов . Она необходима также и ребенку для правильного развития. Начинать пить аскорбиновую кислоту можно за 5-6 месяцев до планируемого зачатия. Кроме того, она работает в паре с токоферолом, улучшая его всасывание.

Витамины группы B

От них зависит, насколько правильно будут формироваться косточки, мышцы и органы вашего малыша. Уровень должен быть нормальным, не допускайте передозировок. Если будете принимать витамины группы B из аптеки - все просто. Обычно это сразу целый комплекс необходимых веществ, и вам нужно только следовать инструкции.

Насыщенные жирные кислоты

Большой друг всех женщин - жирная кислота Омега-3. Красивые волосы, твердые ногти, гладкая кожа. Омега-3 поможет вам повысить фертильность. Принимать ее могут не только женщины, но и мужчины, так как она положительно влияет на качество спермы.

Природные

У женщин есть отличный помощник - природа. Все эти вещества содержатся в обычных продуктах: фруктах, мясе, овощах, крупах – конечно, в меньшем количестве, чем в витаминах из аптеки.

Фолиевая кислота содержится в свекле, капусте, бобовых. Токоферола много в молоке и яичных желтках.

Очень важный витамин В12 можно получить в основном с такими продуктами, как говяжья печень, скумбрия, сардины, также им чрезвычайно богата водоросль спирулина . Она тоже полезна для женщин: богата антиоксидантами, помогает выводить токсины из организма. Жирные кислоты содержатся в рыбе, икре, рыбьем жире и оливковом масле.

Витамины из аптеки

Посоветуйтесь со своим врачом. Сейчас есть специальные комплексы витаминов для подготовки к зачатию. Они разделены на несколько фаз - разные витамины вводятся в разные периоды подготовки.

Некоторые из них

вы обязательно продолжите пить во время беременности и после. Важно поддержать организм в период кормления грудью. Вам понадобятся все силы, чтобы держать режим малыша в первые месяцы.

Планировать беременность нужно с врачом. Хороший гинеколог знает, как помочь вам быстро и без проблем забеременеть долгожданным ребенком. Обязательно проконсультируйтесь с доктором перед тем, как покупать себе витамины .

Если беременность не наступает

Вы сдали все анализы, проконсультировались у врача. Все хорошо. В положенное время начали принимать витамины и комплексы микроэлементов для зачатия. Но беременность не наступает. Здесь главное не волноваться, а искать решение проблемы вместе с вашим партнером и врачом.

Считается, что время ожидания зачатия у постоянной пары - 1 год. Вы пытаетесь 1 год, но ничего не получается – только тогда стоит начать следующие исследования.
Вы сдаете тест на фертильность . Возможно, вы его уже сдавали, но стоит повторить на всякий случай. Фертильность - способность вашего организма, яйцеклетки к зачатию ребенка. А ваш партнер сдает спермограмму – по ней определяется состав спермы, количество и активность сперматозоидов.

Если на этом этапе выявлены отклонения, то врач назначит лечение и расскажет о ваших шансах забеременеть. Возможно, кроме витаминов, придется принимать стимуляторы. Они помогают яйцеклетке и сперматозоиду легче встретиться и вступить в контакт.

Если же все хорошо с анализами у вас обоих, то врач предложит пересмотреть ваш образ жизни, режим питания. Стрессы на работе, кстати, являются естественным фактором , мешающим беременности. Организм понимает, что вам очень тяжело, и откладывает зачатие. Возможно, придется поменять стиль жизни.

Сейчас есть много разных методов, позволяющих лечить бесплодие и помогающих людям завести ребенка. Медицина продвинулась, и теперь практически невозможно услышать от врача «вы никогда не сможете иметь детей». Ничего не бойтесь: в наше время 90% проблем решаемы.

Каждую женщину, которая долго не может забеременеть интересует вопрос, какие травы, лекарства можно попить или какие продукты включить в свой рацион, чтобы беременность наступила быстро и долгожданный малыш вскоре появился на свет.

Рассмотрим виды актуальных, а также вспомогательных трав, медикаментов, витаминов, которые помогут женщине забеременеть.

Как увеличить шансы быстро забеременеть?

Существует немало способов, которые помогут забеременеть быстро. Необходимо помнить, что женщине нужно выбрать именно тот способ, который оптимально подойдет для ее организма. Сделать правильный выбор поможет консультация специалиста в данном вопросе.

Способы, которые можно использовать, чтобы быстро забеременеть:

сбалансированное и правильное употребление определенных продуктов питания;
витамины, а также комплекс витаминов;
медикаменты (вагинальные свечи, кремы, гели, таблетки);
лечебные ванны с использованием трав;
натуральные целебные травы.

Каждый из способов действует по-своему и приносит свою пользу, а также делает определенный вклад, который влияет на благоприятное зачатие.

Продукты питания для успешного зачатия

Женщине нужно восстановить баланс элементов, которые положительно влияют на беременность. Сокотерапия – свежевыжатые соки, обогащены множеством витаминов и полезных ферментов. Соками нельзя злоупотреблять, достаточно пить натуральный свежий сок два–три раза в неделю.

Чтобы увеличить шансы забеременеть обязательно нужно включить в свой рацион:

фрукты;
зелень;
растительное масло;
кисломолочные и молочные продукты;
овощи;
рыбу.

Правильно будет сбалансировать питание и сделать его регулярным, чтобы все необходимые, полезные и питательные вещества успевали усваиваться и приносить пользу организму.

Витаминная терапия

Необходимо учитывать, что прием витаминов играет немаловажную роль для зачатия. Каждому человеку нужен определенный комплекс витаминов, который будет положительно влиять на здоровье и само состояния организма, а женщине, мечтающей о малыше, необходимо проконсультироваться со специалистом для назначения курса приема витаминов.

Свойства витаминов и их влияние на зачатие

Но прежде чем начать пить какие-либо витамины, чтобы быстро забеременеть, необходимо посетить врача и выслушать его рекомендации. Перед планированием зачатия ребенка рекомендуется пройти курс витаминотерапии как женщине, так и мужчине.

Медицинские препараты, способствующие быстрому зачатию

Если сбалансированное питание и комплекс витаминов не дали быстрого и долгожданного результата, врач может назначить медпрепараты:

Одним из основных препаратов в аптечной форме, который рекомендуют в некоторых случаях принимать врачи – это Дюфастон. Его назначают пить женщинам, у которых нехватка женского гормона — прогестерона.
Актиферт – это гель вагинальный, который помогает сохранить сперматозоиды, попавшие во влагалище женщины. Если гель применять совместно с комплексом витаминов В9 и Е, то вместе эти полезные ферменты будут благотворно влиять на организм.
Утрожестан – это натуральный препарат, который выпускается в форме вагинальных свечей либо таблеток. Утрожестан – это совершенный аналог женского гормона прогестерона. Если принимать данный препарат, он может помочь не только быстро забеременеть, а и без проблем выносить и родить здорового малыша.

Целебные травы для зачатия малыша

Целебное действие различных лечебных трав ценилось во все времена. Некоторые травы способны помочь организму работать правильно и долгожданное зачатие произойдет намного быстрее.

Народные методы, которые можно использовать для быстрого зачатия:

Шалфей – трава помощник. Нужно из шалфея приготовить настой, который применять два раза в день. Во время критических дней настой употреблять нельзя.
Отвар боровой матки или ортилии однобокой поможет быстро забеременеть.
В помощь будет тыква, она содержит полезный и нужный витамин Е.
Быстро зачать ребенка поможет также красная щетка, она обладает довольно широким спектром действия.
Горец птичий, спорыш – трава, которую также можно использовать для того, чтобы забеременеть.
Если вам подарят фикус, он тоже может способствовать зачатию.
Можно сделать настойку из акации, точнее, из ее цветов и пропить курс.
Отвар из подорожника необходимо употреблять мужчине. Подорожник делает сперматозоиды более активными и подвижными.

Какой способ выбрать, чтобы быстро зачать ребенка – решение необходимо принять паре, которая планирует или уже долгое время старается зачать ребенка. Выбор методики зависит от особенностей каждого человека.